Bugünlerde eÄŸer Eurosport’ u izlerseniz karşınıza seyir zevki yüksek bir spor olan biatlon çıkacaktır. Norveç askeri birliklerinin eÄŸitiminden doÄŸan bu spor dalı bir dayanıklılık sporudur. Ayağınızda bir kayak ve sırtınızda bir tüfekle 3 kilometre kayıp, vücudunuzun temposu en yüksekte ve nabzınızın çok hızlı attığı vakitte hedefe odaklanıp 5 atış yapacaksınız. Atışları ayakta veya yatarak yapabilirsiniz. Atış öncesine kadar 3.5 kilogramlık tüfeÄŸinizi kapalı tutuyorsunuz, atışları yaptıktan sonra 1.5 km kayıp 50 metre mesafedeki hedeflere tekrardan 5 atış yapıyorsunuz. Kaçırılan her atış bir hata puanı olarak hanenize yazılıyor. Hızlı bir ÅŸekilde kaydıktan sonra nefesinizi tutmanız, hedefe odaklanmanız ve konsantre olup hedefleri teker teker vurmanız gerekiyor. MüthiÅŸ bir kondisyon, hız ve aynı zamanda konsantrasyon gerektiren bu zevkli kış sporunun takip edilmesini tüm sporseverlere öneriyorum. Â

Yorum Yaz